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EN LA CALMA NO NOS ACORDAMOS DE EL

10.09.2013 01:18

    Cuando estamos dolidos, deprimidos, enfermos, perdidos... Nos vienen deseos de hablar, de pedir a Jesús, al Espíritu Santo, a Dios, al Universo, a la Fuente, o con el nombre que cada persona le quiera poner. Pero... y cuando estamos "bien"... ese agradecer, ese pedir desaparece. Pero siguen estando ahí con nosotros. ¿Por qué no aprovechamos para pedir más firmeza, más amor y por supuesto que no caigamos en la tentación de olvidarlos? Si han estado ahí con nosotros cuando los hemos necesitado, sigamos firmemente a su lado. Estar mal o estar bien, es una cuestión mental.

UN PENSAMIENTO

21.06.2013 00:42

La cantidad de frases y comentarios que podemos llegar a leer. Bueno, antes que nada, voy a utilizar el pronombre personal, YO. Porque leo muchos artículos donde se utiliza el nosotros, o mejor todavía, el vosotros, excluyéndome o engañándome al dirigir la culpa al otro. ¿Qué sé yo, de cuantos se están cuestionando la vida que viven?. ¿Vosotros?, o me aseguro diciendo, YO. De esta manera, me siento más cómodo con lo que pongo, ya que parto de mi verdad y del punto de vista en el que veo las cosas.

     A veces veo la vida clara como el agua, con una luz y con una sencillez maravillosa. En esta parte de mi Ser, en esa parte que habita en mí en silencio, que me habla en susurros y con mucho amor y comprensión, que está enterrado entre escombros de miedos y dudas, voy sintiendo que poco a poco va desescombrándose, saliendo de esa oscuridad que empaña mi verdad. Pero sé que es un camino largo, pero con muchas satisfacciones e insatisfacciones, que en difinitiva se traduce como vida, como yin, yan, yun, fuera... Es igual...

    Cuando hablo de fluir y de aceptación, hay una parte de mí, que me habla en voz baja y puedo sentir el significado. Me dejo llevar y siento que tengo que reconocer que no está en mi mano los acontecimientos del día a día. Puedo planear el día anterior lo que puedo hacer al día siguiente, pero la vida ya tiene preparado otro plan para mí. ¿Pero cual?. Al hacerme esta pregunta, dejo de fluir y de aceptar, ya que mi Ego quiere saber cual es el plan. De esta manera no estoy aceptando, se me está llenando la boca de palabrería y no he puesto punto y final a lo que había acordado con mi Ser, que es fluir, aceptar.

    Pienso, que la mejor manera de estar en la totalidad, con el programa a cero y sin tantas preguntas mentales, es desprogramarme mentalmente. Porque mientras sigo haciéndome preguntas, es porque sigo cuestionando y justificando las cosas. No hay justificación, no hay preguntas. Podré leer millones de libros de Autoayuda, que sin práctica diaria son paja, son palabras vacías. No puedo ponerle el caramelo a mi Ser y quitárselo constantemente.

    Una amiga me dijo que había escuchado en un programa de televisión, que rellenar el cerebro de tanta información te lleva a mucha confusión. Enefecto.... Si leo y me lo llevo al mundo mental, estoy alimentando mi mente de más información. Si leo, estudio o aprendo varias técnicas y que al hacerlo me sirven para encontrarme mejor, serán válidos. Entre leer y practicar, no dudemos más y practiquemos.

ENERGÍA UNIVERSAL

27.04.2013 14:31

Siempre escuchamos las palabras de energía universal, focalizando de esta manera hacia fuera, como si cayera del cielo dicha energía. Pues bien, no es así, nosotros ya estamos en esa energía universal, formamos parte de él. Cada parte del mundo, cada ser vivo, absolutamente todo está y es energía. La separación energética que existe entre tú y yo es 0 y la separación energética entre tu y Marte, es 0. Por tanto la energía universal no habla de que solo provenga de fuera, sino que estamos en ella plenamente. Nuestro cuerpo capta los cambios sutiles y a veces no tan sutiles de los cambios energéticos que se producen en todas partes. Ya sean cambios producidos por nuestro propio Sol, o incluso los propios cambios producidos por nuestra mente. La mente es energía, y dependiendo de nuestros pensamientos, la energía será espesa y obtusa, o nos aportará vitalidad y fuerza. Poniendo un ejemplo de la separación energética 0. ¿ Cuántas veces hemos pensado en una persona y al rato no ha llamado por teléfono ?. ¿ Cuántas veces hemos dicho ?, " fíjate, en este momento estaba pensado en ti ". Pero es lógico que no nos planteamos ir más allá de esa "casualidad", porque nuestra mente racional, como ya he explicado en otros artículos tiene su limitación.

Hasta cada célula de nuestro cuerpo posee un microchakra y se alimenta energéticamente del aire que respiramos. ¿ Os habéis parado alguna vez a pensar que lo que inspiramos es energía ?. ¿ Para qué centran tanto todas las técnicas de relajación y meditación en la respiración ?. Las respiraciones cuanto más profundas y más regulares, mejor nos encontramos, se despeja mi cabeza y siento más desasosiego. Entre tantos misterios, se le puede dar un razonamiento más a este efecto tan maravilloso que nos aporta la energía. Inspiramos profundo, nos llega a los pulmones y los alveolos lo reparten a las células, que a su vez, ellas las reparten en todo nuestro cuerpo, incluido nuestro cerebro. Cuanto más inspiro y expiro, mayores dosis de oxígeno se llevarán cada célula, absorbiendo en cada microchakra la energía necesaria para aportar el equilibrio necesario a nuestro sistema. Habéis visto que maravilloso es nuestro sistema. Este tema da mucho de sí y próximamente continuaré explicando mis teorías en base a mis experiencias con las energías. Gracias y que paséis un buen día.

 

                                                                                                

¿ Cuantos personajes soy. Cuantos quiero y cuantos rechazo ?

25.04.2013 11:56

Sigo en el camino de la comprensión sobre mis formas de aptitud ante la vida. Y cuanto más sencillo todo, más libre me siento. Cuanto menos me juzgo, más tranquilo me siento. Cuanto más me ocupo con consciencia, mejor me siento. Cuanto menos critico, más paz consigo. En cuanto me critico, juzgo, no me ocupo, critico y lo veo todo más complicado, peor me siento y florecen de mí los sentimientos más oscuros, donde pierdo la paz.

¿ Acaso pensáis que luchar contra estos sentimientos oscuros o rechazarlos vamos a encontrar rápido la paz interior ? No es así. Yo sigo trabajando el punto contrario a ello. La lucha contra estos sentimientos que nos perturban, nos llevan a más lucha, a caer más hacia esa profundidad de donde queremos salir. ¿ Acaso cuando ves a un niño llorar, le gritas para que se calle o luchas contra él ?. No es así verdad, o por lo menos creo que no debería ser así. Por lo tanto si tú sufres por algún pensamiento, aptitud o lo que te perturbe, háblate con cariño y comprensión. ¿ Cómo lo puedes hacer ?. Tómate un par de respiraciones profundas y te puedes decir... Ahora estoy enfadado, triste, apagado, deprimido, etc... Esta parte de mí, como Ser Humano es también mío y también soy yo. Desde una aceptación firme y real, hacemos que nuestros sentimientos cambien. Ya no estás luchando, te estás aceptando desde el punto de vista de que como Seres Humanos únicos, somos todo. Somos lo que llamamos bueno y malo. Tal vez seamos un poquito de una cosa, un muchito de otra, pero después de todo, somos muchas cosas.

 La aceptación de que somos en este mundo muchos personajes, muchas máscaras que adoptamos para sobrevivir y que lo hacemos en muchos casos de forma inconsciente hace que lo veas desde otro punto de vista.

Los disfraces que nos ponemos durante el día son estrategias para conseguir amor, reconocimiento, respeto, valoración y aprobación que necesita la persona desde el mismo instante en que descubre que "ha de ganárselo". Para conocer a fondo el personaje que interpreto, resulta muy interesante estar al tanto de los disfraces instalados y así conseguir una sensibilidad que me permita descubrir cómo operan en mí día a día. Además, así puedo reconocer en cada momento que los demás operan bajo sus propios programas, lo cual irá preparando la aceptación en mi mente, ya que puedo darme cuenta de que debido a mi propia identificación con el programa, estoy confundiendo constantemente los programas con lo esencial.

Por mucho que se ataquen esos mecanismos, programas o disfraces, puede que cambien sus formas y maneras, pero realmente nunca caerán si no son observados y trascendidos por el mismo observador que les estaba dando sentido y utilidad. Hasta que no reconozcas que el disfraz ya no tiene sentido para ti, no podrá soltarse. Incluso habrá partes de tu personaje, ciertos disfraces que jamás se desharán, pero sin embargo dejarán de afectarte –aunque se manifiesten- al tenerlos claramente observados y desidentificados, es decir, perdonados, aceptados.

Vamos a ver algunos personajes típicos. ¿ En que disfraces te sientes más identificado ?.

Realizador: Debo demostrar que soy útil y competente. Soy lo que hago. Si no soy útil me rechazarán.

Crítico: Indico lo que está mal. Me siento superior al juzgarlo. Yo estoy bien, lo de afuera está mal.

Justiciero o salvador: Salvaré al mundo y lucharé contra el mal, cueste lo que cueste. Es mi misión.

El manipulador: Sin mi control todo saldrá mal. Yo sé lo que conviene. Es por tu bien.

Jactancioso: Demostraré como sea que soy especial. Mi verdad no es suficientemente buena.

La victima: El mundo está en mi contra. He sufrido mucho, merezco más.

El encantador: Te gustaré a toda costa. Soy solo lo positivo.

El impostor: Me adaptaré a tí. Seré lo que tú quieras.

El rebelde: Yo no quiero. Yo soy distinto, me saldré del rebaño. Así me verás.

El infalible: Nunca me equivoco, necesito tener razón. Si no, me rechazarás.

El colérico: Ten cuidado conmigo, soy peligroso. No intentes jugar conmigo ni estafarme, no lo permitiré.

El creyente: Él sabe la verdad. ¿ Yo como voy a saberlo sin él ?

El tímido: Me rechazarán, haga lo que haga. Mejor que no me vean.

El solitario: No te necesito, no me necesitas. La necesidad es debilidad. Déjame en paz, me estorbas.

El héroe: Conseguiré lo imposible, seré leyenda. Repararé mi imagen y haré lo importante.

El sacrificado: Sufro por tí, porque te amo.

Estos son unos ejemplos de los personajes que nos podemos crear, con mayor o menor aparición en nuestras vidas, pero aparecen. Y aparecen porque los hemos aprendido para tener en nuestras vidas amor. En nuestro recorrido por la vida, nuestra mente ha ido aprendiendo de la única manera que conocía, el mejor camino para ser aceptados y atraer a nuestras vidas el Amor.

Desde la aceptación y viéndolo como lo que es... un aprendizaje programado por nuestra mente... podemos dar un gran paso de que yo no soy solo el programa, yo soy infinitamente cero, porque así nací y así soy, perfecto. Soy perfecto en todo, soy cuerpo, mente, energía, soy amor. El "problema" no soy yo, son los datos que hay en mí.  

De esta manera os invito ha aceptaros como sois porque sois perfectos. Únicamente buscar la mejor manera posible de sentir el amor en vuestro corazón para sentir la paz. Si no teneis paz, no os digáis que es lo que me ha tocado vivir y os rindáis. Existen muchos libros, muchas personas que os pueden ayudar a encontrarlo. Si por lo contrario, eres feliz tal y como eres y no quieres cambiar nada y todo esto te suena raro o lejos, también es perfecto y es la mejor manera de vivir en este mundo. Lo comentaba al principio y con esto quiero terminar... cuanto más sencillo todo, más libre me siento.