EMITIR SONIDOS CAMBIA EL ESTADO DE ANIMO

18.04.2013 19:00

La expresión sonora es una condición importante para la liberación emocional. Si no expresamos, no liberamos. Dentro de nuestros programas mentales creemos que la importancia total está en la expresión verbal, en las palabras que emitimos. Pues bien, también podemos expresar o mejor dicho, liberar las emociones con distintos sonidos. Si te encuentras decaída o decaído, bajo de energías, prueba a emitir sonidos sin palabras y habrá una determinada frecuencia que hará que te encuentres mejor. Los mantras, como por ejemplo el más conocido (   OM  ), produce determinados beneficios, que hasta que no se siente no se sabe y no es la palabra en sí lo que hace provocar el beneficio, sino la emisión fonética que produce una vibración determinada. Por tanto, os invito a que realicéis pruebas con distintos sonidos cuando no os encontréis emocionalmente bien.